Suvalgyk.lt Logo
Sotus bulvių, kiaušinių ir pomidorų apkepas keptuvėje, papuoštas šviežiomis petražolėmis.

Bulvių ir kiaušinių apkepas su pomidorais

Kaip gimė šis receptas?

Šis paprastas, bet sotus bulvių, kiaušinių ir pomidorų apkepas yra puikus pasirinkimas greitai ir skaniai vakarienei. Tai patiekalas, kuriam nereikia daug pastangų, o rezultatas visada džiugina šiluma ir namų jaukumu. Puikiai tinka tiek kasdienai, tiek tuomet, kai norisi kažko lengvo, bet maistingo.

Bulvių ir kiaušinių apkepas su pomidorais

Ko mums reikia?

  • 🥔 600 g bulvių
  • 🥚 4 dideli kiaušiniai
  • 🍅 2 vidutiniai pomidorai
  • 🧅 1 vidutinis svogūnas
  • 🌿 Švieži petražolių lapeliai (papuošimui)
  • 🧂 Druska pagal skonį
  • 🌶️ Juodieji pipirai pagal skonį
  • 🥄 2 v. š. alyvuogių aliejaus
Bulvių ir kiaušinių apkepas su pomidorais

Kaip pagaminti? Lengva! 🚀

  • Bulves nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite plonais griežinėliais. Svogūną nulupkite ir smulkiai supjaustykite.
  • Įkaitinkite keptuvę su aliejumi. Sudėkite bulvių griežinėlius ir kepkite ant vidutinės ugnies, kol suminkštės ir pradės ruduoti, apie 10-15 minučių. Įberkite druskos ir pipirų.
  • Į tą pačią keptuvę su bulvėmis sudėkite smulkintą svogūną ir kepkite dar 5 minutes, kol svogūnas suminkštės.
  • Pomidorus nuplaukite ir supjaustykite plonais griežinėliais. Sudėkite pomidorų griežinėlius ant bulvių ir svogūnų keptuvėje.
  • Kiaušinius įmuškite tiesiai į keptuvę ant daržovių, stengdamiesi išlaikyti juos atskirus. Kepkite, kol kiaušinių baltymai sutvirtės, o tryniai išliks skysti (arba kaip mėgstate).
  • Patiekalą pabarstykite smulkintomis petražolėmis ir patiekite iškart. Mėgaukitės šiltu!
Bulvių ir kiaušinių apkepas su pomidorais

Patarimai 🎭

  • Kad bulvės iškeptų tolygiai ir būtų minkštos, prieš kepant jas galite apvirti pusiau.
  • Į apkepą galite įdėti ir kitų mėgstamų daržovių, pavyzdžiui, paprikos ar cukinijos.
  • Apkepas bus dar skanesnis, jei prieš kepimą apibarstysite jį tarkuotu sūriu.
  • Naudokite kietesnius pomidorus, kad kepdami per daug nesukristų ir išlaikytų formą.
  • Jei norite, kad kiaušiniai būtų labiau sukietėję, kepkite ilgiau, kol baltymas visiškai sutvirtės.

O kaip su pinigais? 💸

EUR 7.50

Suvalgyk.lt Logo

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2025
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!