Suvalgyk.lt Logo
Skanus ir sotus daržovių apkepas su varške ir grietine, paruduojusiu viršumi, garnyruotas šviežiomis žolelėmis.

Daržovių apkepas su varške

Kaip gimė šis receptas?

Šis daržovių apkepas su varške – puikus pasirinkimas lengviems ir sotiems pietums ar vakarienei. Tai patiekalas, kurio metu daržovės susitinka su kreminiu varškės ir grietinės sluoksniu, sukurdamos nuostabų skonių ir tekstūrų derinį. Jis ne tik lengvai paruošiamas, bet ir leidžia mėgautis sezoninėmis daržovėmis.

Daržovių apkepas su varške

Ko mums reikia?

  • 🥬 300 g kopūsto
  • 🥕 200 g morkų
  • 🥒 200 g cukinijos
  • 🧅 1 didelis svogūnas
  • 🧄 2 skiltelės česnako
  • 🌿 100 g poro
  • 🌶️ 1 raudona paprika
  • 🥔 200 g bulvių
  • 🧀 400 g varškės
  • 🥚 2 kiaušiniai
  • 🍦 150 g grietinės
  • 🧂 Pagal skonį druskos
  • 🖤 Pagal skonį juodųjų pipirų
  • 🌻 2 valg. šaukštai aliejaus kepimui
Daržovių apkepas su varške

Kaip pagaminti? Lengva! 🚀

  • Supjaustykite kopūstą plonomis juostelėmis, morkas ir bulves sutarkuokite stambesne tarka (arba supjaustykite plonomis juostelėmis), cukiniją, papriką ir porą supjaustykite kubeliais ar pusžiedžiais, svogūną ir česnaką smulkiai sukapokite.
  • Įkaitinkite aliejų keptuvėje. Apkepinkite svogūną ir česnaką iki auksinės spalvos, tada sudėkite morkas, bulves ir porą. Kepkite 5-7 minutes, kol daržovės šiek tiek suminkštės. Galiausiai sudėkite kopūstą, cukiniją ir papriką, kepkite dar 5 minutes. Pagardinkite druska ir pipirais. (Nebijokite, jos nesušoks į vieną gumulą).
  • Atskirame dubenyje sumaišykite varškę, kiaušinius ir grietinę. Įberkite druskos ir pipirų pagal skonį. Gerai išmaišykite iki vientisos masės.
  • Kepimo indą ištepkite aliejumi. Dėkite dalį keptų daržovių į indo dugną, tolygiai paskirstykite. Ant viršaus uždėkite pusę varškės masės. Pakartokite sluoksnius: likusios daržovės ir likusi varškės masė.
  • Kepkite įkaitintoje iki 180 °C orkaitėje apie 30-40 minučių, arba kol apkepo viršus gražiai paruduos ir daržovės suminkštės.
  • Iškepusį apkepą išimkite iš orkaitės ir leiskite jam pastovėti 5-10 minučių prieš pjaustant ir patiekiant. Skanaus!
Daržovių apkepas su varške

Patarimai 🎭

  • Kad apkepas būtų dar aromatingesnis, galite įberti šviežių smulkintų krapų ar petražolių į varškės masę.
  • Jei norite sotesnio varianto, į apkepą galima įdėti smulkintų virtos vištienos filė gabalėlių.
  • Nevirinkite daržovių per ilgai, kad jos išliktų šiek tiek traškios ir nepaverstų apkepo vandeningu.
  • Prie šio apkepo puikiai tiks gaivios salotos su šlakeliu alyvuogių aliejaus.
  • Prieš patiekiant, leiskite apkeptui kelias minutes atvėsti – taip jis geriau laikys formą pjaustant.

Porcijos 🍽️

4 porcijos

O kaip su pinigais? 💸

EUR 8.50

Suvalgyk.lt Logo

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2026
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!