Gaivios kopūstų ir paprikų salotos su mėlynojo sūrio trupiniais ir šviežiomis petražolėmis, patiektos baltame dubenyje.
❤️ Išsaugoti
Ko mums reikia?▾ sutraukti
Kaip pagaminti? Lengva! 🚀
1

Kopūstą supjaustykite labai plonomis juostelėmis (kuo ploniau, tuo geriau – bus it orinis šydas!).

2

Paprikas perpjaukite per pusę, išimkite sėklas ir supjaustykite plonais šiaudeliais. Česnaką susmulkinkite arba sutarkuokite.

3

Dideliame dubenyje sumaišykite kopūstą, paprikas ir smulkintą česnaką.

4

Atskirame indelyje sumaišykite laimo sultis ir alyvuogių aliejų. Pagardinkite druska ir pipirais. Gerai išplakite (kol susimaišys it geri draugai).

5

Paruoštą padažą supilkite ant daržovių. Gerai išmaišykite, kad visos daržovės pasidengtų padažu. Palikite pastovėti kelias minutes.

6

Mėlynąjį sūrį sutrupinkite (arba supjaustykite nedideliais kubeliais). Petražoles sukapokite. Suberkite ant salotų prieš pat tiekiant.

Patarimai 🎭
  • Jei norite dar traškesnio rezultato, galite trumpam pamirkyti kopūstą ledo vandenyje prieš pjaustant.
  • Salotas geriausia valgyti iškart paruošus, kad kopūstas ir paprikos išliktų traškūs.
  • Jei mėgstate aštriau, įpilkite šlakelį čili aliejaus.
  • Galite eksperimentuoti su kitomis šviežiomis prieskoninėmis žolelėmis, pavyzdžiui, kalendra.
  • Citrusinių sulčių ir aliejaus derinys suteikia gaivumo, todėl padažas paprastas, bet veiksmingas.
Patiko? Pasidalink! 💚
Kaip jums šis receptas?
Gaukite naujus receptus el. paštu!

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2026
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!