Greitas Nutricia ir Jogurto Kokteilis
Kaip gimė šis receptas?
Šis receptas skirtas tiems, kurie vertina greitus, maistingus ir lengvai paruošiamus pusryčius. Tereikia sumaišyti kelis ingredientus ir štai – energijos užtaisas dienai. Puikiai tinka, kai rytai skubūs, o sotumo norisi ilgam.
Ko mums reikia?
- 🥛 200 ml Nutricia 1.0 kcal/ml gėrimo
- 🥣 150 g Actifeel Jogurto su Skaidulinėmis Medžiagomis
- 💧 50 ml vandens
- 🧇 2 vnt. trapučių (arba vaflių)
Kaip pagaminti? Lengva! 🚀
- Paimkite maišytuvą arba aukštą indą, skirtą kokteiliams.
- Supilkite Nutricia gėrimą į indą.
- Įdėkite Actifeel jogurtą su skaidulinėmis medžiagomis.
- Įpilkite vandens. (Jei norite tirštesnio, pilkite mažiau, jei skystesnio – daugiau).
- Viską gerai suplakite maišytuvu arba rankiniu trintuvu iki vientisos masės.
- Supilkite kokteilį į stiklinę ir patiekite su trapučiais šalia, lyg karaliui.
Patarimai 🎭
- Jei norite vėsesnio kokteilio, prieš maišydami įdėkite kelis ledo kubelius. (Tai padės atsibusti ir mintims!)
- Gėrimo konsistenciją galite reguliuoti – įpilkite mažiau ar daugiau vandens, priklausomai nuo to, ar mėgstate tirštesnį, ar skystesnį kokteilį.
- Vietoj trapučių, tinka ir keli šaukštai avižinių dribsnių – jie suteiks daugiau skaidulų ir sotesnį jausmą.
- Išbandykite su skirtingų skonių jogurtais, kad kiekvieną dieną turėtumėte vis kitokį potyrį.
- Jei norite daugiau saldumo, galite įberti žiupsnelį cinamono arba lašelį medaus.
Porcijos 🍽️
1 porcija
O kaip su pinigais? 💸
EUR 3.50