Suvalgyk.lt Logo
Lėkštė su jautienos sprandinės troškiniu, kuriame matosi raudonų ir geltonų paprikų gabalėliai, padažas ir šviežios petražolės.

Jautienos sprandinės troškinys su paprika

Kaip gimė šis receptas?

Šis jautienos sprandinės troškinys – tai tikras jaukumo ir sotumo įsikūnijimas. Lėtai virta mėsa tampa neįtikėtinai minkšta, o paprikos suteikia saldumo ir ryškios spalvos. Tai puikus pasirinkimas pietums, kai norisi kažko šildančio ir nereikalaujančio daug priežiūros po to, kai viskas sudėta į puodą. Tiesiog leiskite jam virti ir stebuklai įvyks patys!

Jautienos sprandinės troškinys su paprika

Ko mums reikia?

  • 🥩 600 g jautienos sprandinės
  • 🧅 1 didelis svogūnas
  • 🥕 2 morkos
  • 🌶️ 2 paprikos (įvairių spalvų)
  • 🧄 2 skiltelės česnako
  • 🍅 400 g konservuotų smulkintų pomidorų
  • 🥛 250 ml jautienos sultinio
  • 🌿 1 arbatinis šaukštelis džiovintų raudonėlių
  • 🌿 Šviežių petražolių (patiekimui)
  • 🧀 50 g kieto sūrio (pvz., parmezano, patiekimui)
  • 🧂 Druskos pagal skonį
  • 🌶️ Juodųjų pipirų pagal skonį
  • 🍾 2 valgomasis šaukštai aliejaus
Jautienos sprandinės troškinys su paprika

Kaip pagaminti? Lengva! 🚀

  • Jautienos sprandinę supjaustykite 2-3 cm dydžio gabalėliais, pabarstykite druska ir pipirais. Dideliame puode storu dugnu įkaitinkite aliejų ir apkepkite mėsą, kol gražiai apskrus iš visų pusių. Išimkite mėsą ir atidėkite į šalį.
  • Į tą patį puodą suberkite smulkintą svogūną, tarkuotas morkas ir pjaustytas paprikas. Kepkite ant vidutinės ugnies 5-7 minutes, kol daržovės suminkštės. Sudėkite smulkintą česnaką ir kepkite dar minutę, kol pakvips.
  • Į puodą grąžinkite mėsą. Supilkite smulkintus konservuotus pomidorus ir jautienos sultinį. Įberkite džiovintų raudonėlių, druskos ir pipirų. Gerai išmaišykite.
  • Užvirkite, tada sumažinkite ugnį iki minimalios, uždenkite puodą ir troškinkite 1,5-2 valandas, arba kol mėsa taps labai minkšta ir lengvai byranti (kuo ilgiau, tuo skaniau!). Retkarčiais pamaišykite ir patikrinkite, ar netrūksta skysčio.
  • Patiekite troškinį karštą, pabarstytą smulkintomis šviežiomis petražolėmis ir tarkuotu kietu sūriu (kas gi nemėgsta sūrio!).
Jautienos sprandinės troškinys su paprika

Patarimai 🎭

  • Kad mėsa būtų dar minkštesnė ir aromatingesnė, prieš kepant ją galite pamarinuoti per naktį su druska, pipirais ir šiek tiek aliejaus.
  • Jei norite sodresnio skonio, į troškinį įpilkite šlakelį raudono vyno kartu su sultiniu – alkoholis išgaruos, o skonis liks.
  • Sūrį galite tarkuoti tiesiai ant karšto troškinio lėkštėje arba įmaišyti jo šiek tiek į patiekalą pačioje gaminimo pabaigoje, kad gražiai ištirptų ir suteiktų kremiškumo (bet nepersistengite, kad neužgožtų mėsos skonio).
  • Garnyrui puikiai tiks bulvių košė, ryžiai ar šviežios duonos riekelė, kad sugertumėte visą gardų padažą.
  • Jei troškinys atrodo per skystas, atidenkite puodą ir leiskite jam dar šiek tiek pavirti, kad padažas sutirštėtų.

Porcijos 🍽️

4 porcijos

O kaip su pinigais? 💸

EUR 8.50

Suvalgyk.lt Logo

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2026
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!