Suvalgyk.lt Logo
Gausiai papuošta oranžinė morkų ir apelsinų sriuba dubenyje, su žolelėmis ir šlakeliu kremo.

Karališka morkų ir apelsinų sriuba

Kaip gimė šis receptas?

Ši aksominė morkų ir apelsinų sriuba – tai ne tik patiekalas, bet ir tikra skonio šventė. Apelsinų gaiva puikiai atsveria morkų saldumą, o imbiero užuomina suteikia gurmaniškumo. Idealiai tinka, kai norisi kažko lengvo, bet kartu ir prabangaus pietums, it karaliui priklauso.

Karališka morkų ir apelsinų sriuba

Ko mums reikia?

  • 🥕 500 g morkų, nuluptų ir supjaustytų
  • 🧅 1 didelis svogūnas, smulkintas
  • 🧄 2 skiltelės česnako, smulkintos
  • 🍊 2 apelsinai (sultys ir vieno apelsino žievelė)
  • 🫚 1 v. š. tarkuoto šviežio imbiero
  • 💧 1 l daržovių sultinio
  • 🧈 2 v. š. sviesto (arba alyvuogių aliejaus veganiškai versijai)
  • 🧂 Druska ir šviežiai malti juodieji pipirai, pagal skonį
  • 🌿 Švieži kalendros arba petražolių lapeliai, patiekimui
Karališka morkų ir apelsinų sriuba

Kaip pagaminti? Lengva! 🚀

  • Puode storu dugnu ištirpinkite sviestą (arba įkaitinkite aliejų) ant vidutinės ugnies. Suberkite smulkintą svogūną ir kepkite, kol suminkštės ir taps permatomas, apie 5-7 minutes.
  • Sudėkite smulkintą česnaką ir tarkuotą imbierą, kepkite dar minutę, kol paskleis aromatą. (tik saugokite, kad nesudegtų, nes kartus česnakas niekam nepatinka!)
  • Suberkite supjaustytas morkas ir supilkite daržovių sultinį. Užvirinkite, tada sumažinkite ugnį, uždenkite ir virkite 20-25 minutes, kol morkos suminkštės.
  • Nuo dviejų apelsinų nutarkuokite žievelę (nuo vieno) ir išspauskite sultis. Supilkite sultis ir suberkite žievelę į puodą su morkomis. Virkite dar 5 minutes.
  • Nuimkite puodą nuo ugnies. Sriubą sutrinkite iki vientisos, kreminės konsistencijos panardinamuoju trintuvu (arba supilkite į plaktuvą ir trinkite porcijomis, būkite atsargūs su karštais skysčiais!).
  • Paragaukite ir pagardinkite druska bei pipirais. Jei norite, kad sriuba būtų skystesnė, įpilkite dar šiek tiek sultinio arba vandens.
  • Patiekite karštą, pabarstę šviežiais kalendros arba petražolių lapeliais. Galite įdėti ir šiek tiek grietinės arba kokosų pieno, jei esate „karališkų skonių“ mėgėjas.
Karališka morkų ir apelsinų sriuba

Patarimai 🎭

  • Naudokite šviežias, traškias morkas – nuo to priklausys sriubos skonis ir spalva. Sakoma, kad geriausios morkos yra tos, kurias patys iškasėte (bet turguje irgi puikių yra!).
  • Jei norite dar kremiškesnės tekstūros, įpilkite šiek tiek kokosų pieno pačioje pabaigoje. Tai suteiks ir egzotiško poskonio.
  • Prieš patiekiant, sriubą galite pagardinti šviežios kalendros lapeliais arba skrudintais moliūgų sėklų grūdeliais.
  • Apelsino žievelę tarkuokite atsargiai, kad nepatektų baltoji dalis – ji gali suteikti kartumo.
  • Jei norite aštresnės sriubos, padidinkite imbiero kiekį arba įdėkite žiupsnelį aitriosios paprikos dribsnių.

Porcijos 🍽️

4 porcijos

O kaip su pinigais? 💸

EUR 15.75

Suvalgyk.lt Logo

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2026
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!