Spalvinga kiaušinienė su moliūgų, pomidorų ir salierų kubeliais lėkštėje, apibarstyta šviežiomis žolelėmis.
❤️ Išsaugoti
Ko mums reikia?▾ sutraukti
Kaip pagaminti? Lengva! 🚀
1

Įkaitinkite keptuvę ant vidutinės ugnies, įpilkite alyvuogių aliejaus.

2

Suberkite moliūgo kubelius ir smulkintus salierų kotus. Kepkite apie 7-10 minučių, kol moliūgas suminkštės ir šiek tiek apskrus (galite uždengti keptuvę, kad greičiau suminkštėtų).

3

Įdėkite supjaustytą pomidorą, kepkite dar 2-3 minutes, kad pomidoras suminkštėtų, bet neprarastų formos.

4

Kiaušinius išplakite su druska ir pipirais. Supilkite ant daržovių keptuvėje.

5

Kepkite maišydami, kol kiaušiniai sutraukės iki norimos konsistencijos. Pabaigoje įspauskite citrinos sultis ir išmaišykite.

6

Patiekite iš karto, kol šilta. (Tai puikiai tiks su šviežia duona!)

Patarimai 🎭
  • Jei norite dar kremiškesnės kiaušinienės, įberkite šiek tiek tarkuoto sūrio likus minutei iki kepimo pabaigos.
  • Prieš patiekiant, kiaušinienę galite apibarstyti šviežiomis petražolėmis ar kalendromis.
  • Moliūgą galite paruošti iš anksto: supjaustykite kubeliais ir kepkite orkaitėje, kol suminkštės. Taip sutaupysite laiko ryte.
  • Nepamirškite įdėti šlakelį citrinos sulčių – jos subalansuos skonį ir suteiks gaivos.
  • Jei neturite salierų, galite naudoti smulkintą svogūną ar porą, kad suteiktumėte papildomo skonio sluoksnio.
Patiko? Pasidalink! 💚
Kaip jums šis receptas?
Gaukite naujus receptus el. paštu!

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2026
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!