Nedideliame puode sumaišyk avižinius dribsnius, pieną (arba vandenį) ir žiupsnelį druskos.
Kaisk ant vidutinės kaitros, kartais pamaišydamas, kol mišinys pradės tirštėti, apie 5-7 minutes.
Nukelk puodą nuo kaitros. Atskirame dubenėlyje lengvai suplak kiaušinį.
Palaipsniui „užgrūdink“ kiaušinį, lėtai įplakdamas nedidelį kiekį karštos košės į kiaušinio masę. Taip kiaušinis nesušoks gumulėliais.
Supilk užgrūdintą kiaušinio masę atgal į puodą su likusia koše. Grąžink ant silpnos kaitros.
Maišyk nuolat 1-2 minutes, kol košė sutirštės, o kiaušinis visiškai susijungs ir išvirs. Neužvirink.
Jei naudoji, dabar įmaišyk saldiklį ar cinamoną/muskatą.
Supilk „patobulintą“ košę į dubenėlį. Ant viršaus uždėk banano griežinėlius ir abrikoso kubelius.
Patiek nedelsiant ir mėgaukis savo maistingais pusryčiais!
💡 Pro patarimai: 🥣 Pasidaryk didesnį kiekį ir išdalink į indelius – turėsi paruoštus pusryčius kelioms dienoms! Sutaupysi sau laiko ateityje! 😎🍌 Jei tavo bananas dar nelabai prinokęs, į puodą įberk žiupsnelį saldiklio (cukraus ar klevų sirupo). Gamtai kartais reikia truputį padėti! 😉🥣 Kai įvaldysi šitą, drąsiai eksperimentuok su kitais vaisiais, pavyzdžiui, uogomis ar obuoliais! Pasaulis (arba bent jau tavo pusryčių dubenėlis) yra tavo austrių kriauklė! 🌎
