
Jogurto, špinatų ir aviečių užkandis su sūriu
Kaip gimė šis receptas?
Sveikas, virtuvės tyrinėtojau! 👋 Ant stalo rymo graikiškas jogurtas, čederis, avietės ir špinatai? 🤔 Puiku! Tuoj šiuos, atrodytų, atsitiktinius veikėjus paverčiam stebėtinai skaniu, truputį keistoku užkandžiu, kuris puikiai tinka, kai norisi kažko truputį. Tai saldus, sūrus, kreminis ir sūrus nuotykis viename kąsnyje! 😋 Pasiruošk skonio fejerverkams! 🎉

Ko mums reikia?
- 🥣 150g graikiško jogurto
- 🧀 30g tarkuoto čederio sūrio
- 🍇 50g šviežių aviečių
- 🍃 Sauja šviežių špinatų lapų
- 🍯 1 valgomasis šaukštas medaus arba klevų sirupo (Neprivaloma 🟢)
- 🌰 1 valgomasis šaukštas smulkintų riešutų ar sėklų (Neprivaloma 🟢)
- 🌾 2 valgomieji šaukštai granolos (Neprivaloma 🟢)
Kaip pagaminti? Lengva! 🚀
- Švelniai nuplauk ir nusausink špinatų lapus.
- Dubenyje ar stiklainyje dėk sluoksnį graikiško jogurto.
- Ant jogurto dėk šviežius špinatų lapus.
- Ant špinatų užbarstyk tarkuotą čederio sūrį.
- Ant sūrio išdėliok šviežias avietes.
- Jei naudoji, apliek medumi arba klevų sirupu.
- Jei naudoji, įdėk riešutų, sėklų ar granolos traškumui.
- Kaskis ir mėgaukis savo saldžiu, sūriu, kremšku, sūriu užkandžio kūriniu!
Patarimai 🎭
💡 Protingi patarimai:
- 🥄 Paeksperimentuok su sluoksniais! Dėk špinatus ir sūrį apačioje, tada jogurtą ir avietes viršuje – bus linksmas siurprizas!
- 🍓 Nesi didelis aviečių gerbėjas? Jei turi, keisk jas mėlynėmis ar pjaustytomis braškėmis!
- ✨ Papildomam traškumui užbarstyk šiek tiek sėklų ar riešutų!
O kaip su pinigais? 💸
EUR 4.50