Banany uogų jogurto kokteilis
Kaip gimė šis receptas?
🍌🍓 Kelkimės, kelkimės, kiaušiniai ir... o ne, tik skanūs vaisiai! Turite virtuvėje užsilikusių bananų, jogurto, skanių uogyčių ir pieno? Puiku! Tuojau suplaksime tokį lengvą ir skanų pusrytį, kad pasijusite pusryčių superherojumi. Pasiruoškite trinti ir pasiekti rytinės šlovės! ✨
Ko mums reikia?
- 🍌 1 prinokęs bananas
- 🥄 150g natūralaus jogurto
- 🍓 100g įvairių uogų
- 🥛 100ml pieno
- 🍯 1 a.š. medaus (nebūtina)
Kaip pagaminti? Lengva! 🚀
- Nulupkite bananą ir perlaužkite jį į kelias dalis.
- Į blenderį sudėkite banano gabaliukus, jogurtą, uogas ir pieną.
- Jei naudojate, dabar įdėkite medaus.
- Sandariai uždarykite dangtį ir plakite dideliu greičiu, kol gausite vientisą ir kreminį kokteilį.
- Supilkite į stiklinę ir nedelsiant mėgaukitės!
Patarimai 🎭
💡 Kokteilio gudrybės:
- 🥶 Norite ypač šalto gėrimo? Naudokite šaldytas bananų riekeles ir uogas! Bus lyg sveikas pieno kokteilis!
- 🍯 Jei mėgstate saldžiau, nedidelis šaukštelis medaus ar klevų sirupo (patikrinkite savo biudžeto lygį!) padarys stebuklus.
- 🌱 Norite slapta įdėti daržovių? Sauja špinatų puikiai susiplaka ir net nepajusite skonio! (Jūsų paslaptis su manimi saugi!)
O kaip su pinigais? 💸
EUR 2.20