Duonos riekelės su uogiene ir jogurtu
Kaip gimė šis receptas?
Nėra nieko geriau už greitą ir skanų užkandį, kuris suteikia energijos, kai pilvas ima reikšti nepasitenkinimą. Šios duonos riekelės su uogiene ir jogurtu – tikras išsigelbėjimas, kai norisi kažko saldaus ir lengvo, bet neturite daug laiko suktis virtuvėje. Puikiai tinka ir vaikams, ir suaugusiems, ypač po ilgos dienos ar tiesiog, kai norisi smagiai pasilepinti.
Ko mums reikia?
- 🍞 4 riekelės supjaustytos duonos
- 🍓 2 valg. š. uogienės
- 🥛 2 valg. š. jogurto indelių (natūralaus ar mėgstamo skonio)
- 🍎 1 nedidelis obuolys
Kaip pagaminti? Lengva! 🚀
- Paimkite keturias duonos riekeles ir padėkite jas ant lėkštės (arba, jei norite, paskrudinkite).
- Ant dviejų riekelių tolygiai užtepkite uogienės. Naudokite mėgstamą skonį, kad skonis būtų tobulas!
- Ant likusių dviejų riekelių paskirstykite jogurtą. Jei jogurtas tirštas, galite jį šiek tiek išmaišyti.
- Obuolį nuplaukite, išimkite sėklalizdžius ir supjaustykite plonais griežinėliais. Griežinėlius sudėliokite ant jogurtu ir uogiene apteptų duonos riekelių.
- Mėgaukitės šiuo greitu ir skaniu užkandžiu! (Nereikia jaudintis, jei per kelias minutes nebeliks nė trupinėlio – tai normalu).
Patarimai 🎭
- Jei norite dar labiau pasilepinti, prieš tepdami uogienę, duonos riekeles galite paskrudinti iki auksinės spalvos. Trapumas garantuotas!
- Užuot naudoję tik vienos rūšies uogienę, pabandykite derinti kelias skirtingas spalvas ir skonius – lėkštė atrodys kaip tikras meno kūrinys.
- Jei mėgstate traškučius, ant jogurto galite užberti smulkintų riešutų ar sėklų. Tai suteiks papildomos tekstūros ir baltymų.
- Obuolių griežinėlius galite apšlakstyti citrinos sultimis, kad nepajuoduotų ir išlaikytų gaivumą.
- Jei neturite uogienės, galite naudoti ir kitus džemus ar net šokoladinį kremą – svarbu, kad būtų saldu ir skanu!
Porcijos 🍽️
2 porcijos
O kaip su pinigais? 💸
EUR 3.50