Suvalgyk.lt Logo
Gaivios salotos su virtais kiaušiniais, tarkuotomis morkomis, raugintais agurkais ir pesto padažu.

Gaivios salotos su virtais kiaušiniais

Kaip gimė šis receptas?

Šios gaivios ir spalvingos salotos yra puikus pasirinkimas lengvai vakarienei. Jų paruošimas neužtruks, o ingredientų derinys nustebins šviežumu ir skonių harmonija. Be to, tai puikus būdas panaudoti šaldytuvo turinį ir mėgautis naminiu maistu, kai laikas spaudžia.

Gaivios salotos su virtais kiaušiniais

Ko mums reikia?

  • 🥚 4 kiaušiniai
  • 🥬 150 g salotų lapų (pvz., romaninės)
  • 🥕 1 didelė morka
  • 🥒 2 rauginti agurkai
  • 🍋 1/2 citrinos sultys
  • 🥄 2 valg. š. pesto padažo
  • 🥄 1 valg. š. alyvuogių aliejaus
  • 🧂 Druska pagal skonį
Gaivios salotos su virtais kiaušiniais

Kaip pagaminti? Lengva! 🚀

  • Kietai išvirkite kiaušinius (apie 8-10 minučių nuo užvirimo), tada atvėsinkite šaltame vandenyje, nulupkite ir supjaustykite ketvirčiais.
  • Nuplaukite ir nusausinkite salotų lapus, suplėšykite juos didesniais gabalėliais ir sudėkite į didelį dubenį. Morką sutarkuokite stambesne tarka, raugintus agurkus supjaustykite nedideliais kubeliais.
  • Visas daržoves ir supjaustytus kiaušinius sudėkite į dubenį su salotomis.
  • Nedideliame indelyje sumaišykite pesto padažą, citrinos sultis, alyvuogių aliejų ir druską. Gerai išplakite iki vientisos masės.
  • Paruoštu padažu užpilkite salotas ir švelniai išmaišykite. Patiekite iš karto (kol niekas nepamatė ir neatėmė jūsų porcijos!).
Gaivios salotos su virtais kiaušiniais

Patarimai 🎭

  • Salotos bus dar skanesnės, jei leisite joms pastovėti šaldytuve apie 15 minučių prieš patiekiant – skoniai geriau susimaišys.
  • Jei norite sodresnio skonio, į padažą įdėkite žiupsnelį maltų juodųjų pipirų.
  • Rinkitės šviežius ir traškius salotų lapus – jie suteiks malonios tekstūros.
  • Padažo kiekį galite reguliuoti pagal savo skonį: jei mėgstate drėgnesnes salotas, įpilkite šiek tiek daugiau.
  • Prie šių salotų puikiai tiktų skrudinta duona arba duonos lazdelės (nors mes jų šiandien neturime, improvizuoti visada smagu!).

Porcijos 🍽️

2 porcijos

O kaip su pinigais? 💸

EUR 7.50

Suvalgyk.lt Logo

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2026
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!