Suvalgyk.lt Logo
Kreminė vištienos ir sorų košė su daržovėmis

Sorų košė su vištiena ir daržovėmis

Kaip gimė šis receptas?

Sveikutis, alkanas drauge! 👋 Turi namuose likusių gėrybių, tokių kaip sorų kruopos, pomidoras, pienas, šlaunelių mėsa, kiaušinis ir morkos? ✨ Puiku! Iš šių ingredientų sukursime netikėtai skanią, kreminę ir sočią vakarienę. Tai tarsi jaukus apkabinimas dubenėlyje, kurį gali suvalgyti! 🤗 Kimbam į darbą!

Sorų košė su vištiena ir daržovėmis

Ko mums reikia?

  • 🌾 150g sorų kruopų
  • 🐔 2 vištienos šlaunelių mėsos be kaulų ir odos, supjaustytos gabalėliais
  • 🧅 1 nedidelis svogūnas, smulkiai pjaustytas
  • 🥕 1 vidutinė morka, supjaustyta kubeliais
  • 🍅 1 didelis pomidoras, pjaustytas gabalėliais
  • 🥛 200ml pieno
  • 💧 500ml vištienos ar daržovių sultinio (arba vandens)
  • 🥚 1 didelis kiaušinis
  • 🧂 Druskos pagal skonį
  • 🌶️ Juodųjų pipirų pagal skonį
  • 🥄 1-2 valgomieji šaukštai aliejaus ar sviesto kepimui
  • 🧄 2 skiltelės česnako, smulkiai pjaustytos (Neprivaloma 🟢)
  • 🌿 1 arbatinis šaukštelis džiovintų krapų ar kitų žolelių (Neprivaloma 🟢)
  • 🧀 2 valgomieji šaukštai tarkuoto kieto sūrio (Neprivaloma 🟢)
Sorų košė su vištiena ir daržovėmis

Kaip pagaminti? Lengva! 🚀

  • Sorų kruopas gerai perplauk po šaltu vandeniu.
  • Dideliame puode ar keptuvėje ant vidutinės kaitros įkaitink aliejų ar sviestą.
  • Sudėk supjaustytą vištienos šlaunelių mėsą ir kepk, kartais pamaišydamas, kol apskrus iš visų pusių, maždaug 5-7 minutes.
  • Įmaišyk pjaustytą svogūną ir morkas. Kepk, kol svogūnas suminkštės, maždaug 5 minutes. Jei naudoji česnaką, įdėk jį dabar ir kepk 1 minutę, kol paskleis kvapą.
  • Sudėk perplautas sorų kruopas, pjaustytą pomidorą, sultinį (arba vandenį), druską ir pipirus. Jei naudoji džiovintas žoleles, sudėk jas dabar.
  • Užvirk, tada sumažink kaitrą, uždenk ir virk 40-50 minučių, arba kol soros bus minkštos ir didžioji dalis skysčio susigers. Kartais pamaišyk, kad nepriliptų.
  • Įpilk pieną ir išmaišyk. Leisk švelniai pavirti dar 5 minutes, kol šiek tiek sutirštės.
  • Nedideliame dubenėlyje išplak kiaušinį. Nuolat maišydamas puodo turinį, lėtai supilk išplaktą kiaušinį į lėtai verdantį patiekalą. Toliau maišyk 1-2 minutes, kol kiaušinis sušoks į mažus siūlelius ar įsimaišys. Po kiaušinio įpylimo nevirk stipriai.
  • Paragauk ir, jei reikia, pakoreguok prieskonius. Patiek karštą. Jei naudoji sūrį, prieš patiekdamas užberk ant viršaus.
Sorų košė su vištiena ir daržovėmis

Patarimai 🎭

💡 Patarimai:

  • 🥄 Sorų virimo laikas gali skirtis, tad patikrink ant pakuotės nurodymus arba virk, kol kruopos bus minkštos, bet dar turės šiek tiek kramtumo!
  • 🔥 Norint ryškesnio skonio, pradžioje gerai apskrudink vištienos šlaunelių mėsą – traškūs gabaliukai reiškia skanius gabaliukus!
  • 🧀 Jei mėgsti sūrio gerumą (o kas nemėgsta?!), pabaigoje įmaišyk šiek tiek tarkuoto sūrio, kad būtų dar kremiškesnis rezultatas.

O kaip su pinigais? 💸

EUR 4.50

Suvalgyk.lt Logo

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2025
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!