Gaivios salotos su smulkintais pomidorais, alyvuogėmis, svogūnu ir kreminiu graikiško jogurto padažu, patiektos dubenyje.
❤️ Išsaugoti
Ko mums reikia?▾ sutraukti
Kaip pagaminti? Lengva! 🚀
1

Konservuotus smulkintus pomidorus nusunkite nuo skysčio. (Jei norite, galite palikti šiek tiek skysčio, kad salotos būtų sultingesnės, bet ne per daug).

2

Alyvuoges supjaustykite griežinėliais, o raudonąjį svogūną smulkiai supjaustykite kubeliais.

3

Dideliame dubenyje sumaišykite nusunkotus pomidorus, pjaustytas alyvuoges ir svogūną.

4

Kitame dubenėlyje sumaišykite graikišką jogurtą su džiovintais raudonėliais, druska ir pipirais. (Štai ir padažas – paprasta, tiesa?).

5

Padažą supilkite ant daržovių mišinio ir atsargiai išmaišykite, kad viskas tolygiai pasiskirstytų.

6

Prieš patiekiant, leiskite salotoms pastovėti šaldytuve apie 15-20 minučių, kad skoniai susimaišytų ir jos atvėstų.

Patarimai 🎭
  • Jei norite dar gaiviau, galite įpilti šlakelį šviežiai spaustų citrinos sulčių į padažą (jei turite).
  • Patiekite atšaldytas salotas – taip jos bus skanesnės ir gaivesnės.
  • Jei norite sotesnio patiekalo, galite įdėti virtos vištienos filė ar kietai virto kiaušinio.
  • Padažą galite paruošti iš anksto ir laikyti šaldytuve, o su salotomis sumaišyti prieš patiekiant.
  • Nepamirškite išbandyti su skirtingomis prieskoninėmis žolelėmis, pavyzdžiui, šviežiais krapais ar petražolėmis, kad atrastumėte savo mėgstamą variantą.
Patiko? Pasidalink! 💚
Kaip jums šis receptas?
Gaukite naujus receptus el. paštu!

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2026
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!