Keptų sorų apkepas su vištiena, morkomis, kopūstais ir tirpinto sūrio viršumi
❤️ Išsaugoti
Ko mums reikia?▾ sutraukti
Kaip pagaminti? Lengva! 🚀
1

Nuplauk sorų kruopas šaltu vandeniu. Puode sumaišyk soras, pieną, vandenį ir 1/2 arb. š. druskos. Užvirink, tada sumažink kaitrą, uždenk ir virk, kol skystis susigers, o soros bus minkštos, apie 20-25 minutes. Nuimk nuo kaitros ir palik pastovėti, uždengus, 5 minutes.

2

Tuo tarpu vištienos šlauneles supjaustyk kąsnio dydžio gabalėliais. Didelėje keptuvėje ant vidutinės-aukštos kaitros įkaitink sviestą ar aliejų. Sudėk vištieną ir kepk, kol apskrus ir iškeps, apie 6-8 minutes. Išimk vištieną iš keptuvės ir atidėk į šalį.

3

Toje pačioje keptuvėje (jei naudoji) suberk smulkintą svogūną ir kepk, kol suminkštės, apie 3-4 minutes. Sudėk tarkuotas morkas ir pjaustytą kopūstą. Virk, retkarčiais pamaišydamas, kol daržovės bus šiek tiek minkštos, apie 8-10 minučių.

4

Įkaitink orkaitę iki 180°C (350°F). Dideliame dubenyje suplak kiaušinius, varškę ir likusią 1/2 arb. š. druskos.

5

Į dubenį su kiaušinių mase sudėk išvirtas soras, iškeptą vištieną, pakepintas daržoves ir supjaustytą pomidorą. Švelniai viską išmaišyk, kol gerai susimaišys.

6

Masę supilk į didelį kepimo indą, tinkamą orkaitei. Tolygiai apibarstyk tarkuotu sūriu.

7

Kepk 25-30 minučių arba kol sūris ištirps, burbuliuos ir viršus bus auksinės spalvos. Jei naudoji, prieš patiekdamas pabarstyk šviežiomis žolelėmis.

Patarimai 🎭

💡 Virtuvės Paslaptys:

  • 🌡️ Leisk apkeptui pastovėti 5–10 minučių ištraukus iš orkaitės – jis geriau sustings ir bus lengviau porcijuoti!
  • 🧀 Nori ypač puošnios plutelės? Į tarkuotą sūrį prieš barstydamas įmaišyk šiek tiek džiūvėsėlių ar smulkintų riešutų!
  • 🌶️ Mažas žiupsnelis aitriųjų paprikų dribsnių, pridėtas kartu su morkomis ir kopūstais, suteiks malonios šilumos, bet nebus per aštru!
  • 🌿 Papuošk šviežiais krapais ar petražolėmis – spalvai ir gaivai! Visiškai karališka!
  • 🧊 Liko? Šis apkepas puikiai atšyla, todėl rytojaus pietūs bus tokie pat ypatingi! ✨
Patiko? Pasidalink! 💚
Kaip jums šis receptas?
Gaukite naujus receptus el. paštu!

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2026
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!