❤️ Išsaugoti
Ko mums reikia?▾ sutraukti
Kaip pagaminti? Lengva! 🚀
1
Paruoškite kuskusą pagal pakuotės nurodymus (dažniausiai užpilkite verdančiu vandeniu ar sultiniu ir palikite kelioms minutėms išbrinkti). Išpurenkite šakute ir atvėsinkite.
2
Kol kuskusas vėsta, nuplaukite ir smulkiais kubeliais supjaustykite papriką ir cukiniją. Feta sūrį sutrupinkite.
3
Dideliame dubenyje sumaišykite atvėsintą kuskusą, nusausintą tuną, pjaustytas paprikas, cukiniją ir trupintą fetą.
4
Nedideliame indelyje sumaišykite alyvuogių aliejų, citrinų sultis, druską ir pipirus. Supilkite padažą ant salotų ir gerai išmaišykite (švelniai, kad tunas labai nesutrupėtų).
5
Paragaukite ir, jei reikia, dar pagardinkite druska bei pipirais. Patiekite iš karto arba atvėsintas.
Patarimai 🎭
- Jei norite dar daugiau skonio, į padažą įberkite žiupsnelį džiovintų Viduržemio jūros žolelių, pavyzdžiui, raudonėlio.
- Salotas galima paruošti iš anksto ir laikyti šaldytuve, tačiau kuskusą sumaišykite su kitais ingredientais prieš pat patiekimą, kad išlaikytų geriausią tekstūrą.
- Jei norisi, į salotas galite įdėti ir šiek tiek smulkintų svogūnų laiškų ar šviežių petražolių, kad būtų dar gaiviau.
- Feta sūris čia tinka tobulai, bet jei mėgstate švelnesnį skonį, galite pakeisti mocarelos kubeliais.
- Norėdami patiekalui suteikti traškumo, pabarstykite saujele skrudintų saulėgrąžų arba moliūgų sėklų.
Patiko? Pasidalink! 💚
Kaip jums šis receptas?
Gaukite naujus receptus el. paštu!
