Gardžios, susuktos pusryčių tortilijos su kiaušiniene, sūriu, pomidorais ir salotomis lėkštėje.
❤️ Išsaugoti
Ko mums reikia?▾ sutraukti
Kaip pagaminti? Lengva! 🚀
1

Kiaušinius išplakite su grietine, druska ir pipirais. Smulkiai supjaustykite svogūną ir česnaką.

2

Keptuvėje įkaitinkite truputį aliejaus (arba sviesto), suberkite svogūnus ir česnakus, kepkite, kol suminkštės. Supilkite kiaušinių plakinį ir maišydami kepkite, kol kiaušiniai sutrauks.

3

Kiaušinienei dar esant karštai, suberkite tarkuotą sūrį ir išmaišykite, kol sūris išsilydys. (Juk kas gali būti geriau už lydytą sūrį ryte!).

4

Ant tortilijos vienos pusės dėkite salotos lapus, pomidorų griežinėlius ir sūrio-kiaušinių masę.

5

Tortiliją sandariai susukite arba perlenkite per pusę.

6

Patiekite iš karto su laimo skiltele, jei norisi šiek tiek rūgštelės. Skanaus!

Patarimai 🎭
  • Kad tortilija būtų dar švelnesnė, prieš kepant kiaušinienę, keptuvę patepkite trupučiu sviesto.
  • Jei norite aštresnio skonio, į kiaušinių masę galite įberti žiupsnelį čili dribsnių.
  • Salotos ir pomidorai suteikia gaivumo, tad nepagailėkite jų – juk kuo daugiau spalvų, tuo linksmiau valgyti!
  • Tortiliją galite pašildyti mikrobangų krosnelėje arba keptuvėje be riebalų, kad taptų minkštesnė ir lankstesnė.
  • Miso ir sūrio padažas: Išbandykite sumaišyti šaukštelį miso su sūrio padažu (jei turite) ir keliais lašais laimo sulčių – gausite intriguojantį umami skonio užtepą.
Patiko? Pasidalink! 💚
Kaip jums šis receptas?
Gaukite naujus receptus el. paštu!

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2026
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!