Suvalgyk.lt Logo
Spalvingas pietų dubenėlis su kruopomis, saliamiu, kiaušiniais, agurku, pomidoru ir sūriu

Kruopų ir saliamio dubenėlis pietums

Kaip gimė šis receptas?

Sveikas, virtuvės žvaigžde! ✨ Žiūriu, turi tikrą gėrybių lobyną: ryžiai, grikiai, saliamis, agurkai, kiaušiniai, sūris ir pomidorai! 🌱🥒🥚🧀🍅 Pasiruošk, nes iš šių lobynų sukursim ne tik super sotų, bet ir piniginei draugišką pietų dubenėlį, kuris tikrai neprivers žiovauti. Įsivaizduok: jaukios kruopos susitinka su pikantišku saliamiu, šviežiom daržovėm, o viską apjungia sūrio prisilietimas. Viskas taip paprasta, kad net virtuvinis robotas pavydėtų. Kibkime į darbus! 🎉

Kruopų ir saliamio dubenėlis pietums

Ko mums reikia?

  • 🍚 100g virtų ryžių
  • 🌾 100g virtų grikių
  • 🥓 50g saliamio, pjaustyto arba kubeliais
  • 🥒 1 nedidelis agurkas, supjaustytas kubeliais
  • 🥚 2 kietai virti kiaušiniai, pjaustyti riekelėmis arba ketvirčiais
  • 🧀 30g sūrio, supjaustyto kubeliais arba tarkuoto
  • 🍅 1-2 nedideli pomidorai, supjaustyti kubeliais
  • 🧂 Druska pagal skonį
  • 🌶️ Juodieji pipirai pagal skonį
  • 🥄 1 valg. šaukštas aliejaus (pvz., saulėgrąžų ar rapsų)
  • 🧅 1/4 nedidelio svogūno, smulkiai supjaustyto (nebūtina)
  • 🌿 Žiupsnelis džiovinto raudonėlio ar baziliko (nebūtina)
Kruopų ir saliamio dubenėlis pietums

Kaip pagaminti? Lengva! 🚀

  • Jei kruopų neturi išvirtų, išvirk ryžius ir grikius pagal pakuotės instrukcijas. Leisk joms šiek tiek atvėsti.
  • Kol kruopos verda ar vėsta, paruošk šviežius ingredientus: supjaustyk agurką ir pomidorus kubeliais, kietai virtus kiaušinius riekelėmis ar ketvirčiais, sūrį kubeliais arba sutarkuok. Saliamį supjaustyk riekelėmis arba kubeliais.
  • Jei naudosi svogūną, nedidelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies įkaitink aliejų. Sudėk smulkintą svogūną ir kepk, kol suminkštės, maždaug 3-5 minutes.
  • Jei naudosi džiovintas žoleles, užberk jų ant pakepinto svogūno ir maišyk kelias sekundes, kol ims skleisti aromatą.
  • Dideliame dubenyje sumaišyk virtus ryžius, virtus grikius, supjaustytą agurką, supjaustytus pomidorus ir saliamį.
  • Į dubenį suberk pakepintą svogūną ir žoleles (jei naudojai). Pagardink druska ir pipirais.
  • Atsargiai viską išmaišyk. Paragauk ir, jei reikia, papildomai pagardink.
  • Mišinį padalink į dubenėlius. Ant viršaus uždėk pjaustytų kiaušinių ir sūrio.
  • Patiek iš karto ir mėgaukis savo spalvingais, sotinančiais pietumis!
Kruopų ir saliamio dubenėlis pietums

Patarimai 🎭

💡 Pro patarimai:

  • 🔄 Taupyk laiką! Ryžius ir grikius gali išsivirti iš anksto ir laikyti šaldytuve. Tada dubenėlio surinkimas taps toks greitas, kad net nespėsi mirktelėti! 🌬️
  • 🥗 Nemėgsti valgyti iš dubenėlio? Supjaustyk visus ingredientus smulkiai ir sumaišyk – gausi spalvingas „konfeti“ salotas! 🎉
  • 🌱 Jei virtuvėje užsiliko šviežių žolelių (petražolių, krapų ar laiškinių svogūnų), užberk žiupsnelį ant viršaus – dubenėlis dainuos iš laimės! 🎶

O kaip su pinigais? 💸

EUR 2.75

Suvalgyk.lt Logo

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2025
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!