Suvalgyk.lt Logo
Makaronų salotos su šviežiomis daržovėmis ir kreminiu tepamu sūriu, papuoštos persilandu, patiektos baltame dubenyje.

Makaronų salotos su daržovėmis ir sūriu

Kaip gimė šis receptas?

Šios greitos makaronų salotos – puikus pasirinkimas, kai norisi kažko lengvo, maistingo ir nereikalaujančio daug pastangų. Tai tarsi mažas atokvėpis jūsų pietų lėkštėje, pripildytas gaivių daržovių ir kreminio sūrio gėrybių. Paruošite akimirksniu, o skonis džiugins ilgai!

Makaronų salotos su daržovėmis ir sūriu

Ko mums reikia?

  • 🍝 150 g makaronų (pvz., spiralės ar kriauklės)
  • 🧀 100 g tepamo sūrio (natūralaus skonio)
  • 🥒 1 didelis agurkas
  • 🍅 2-3 vidutiniai pomidorai
  • 🌿 Didelis ryšulėlis persilando
  • 🧂 Druskos pagal skonį
  • 🌶️ Juodųjų pipirų pagal skonį
  • 🥄 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus (nebūtina, bet suteiks blizgesio)
Makaronų salotos su daržovėmis ir sūriu

Kaip pagaminti? Lengva! 🚀

  • Išvirkite makaronus pagal pakuotės nurodymus, kol bus "al dente". Nupilkite vandenį ir atvėsinkite (galite perlieti šaltu vandeniu, kad greičiau atvėstų ir nesuliptų).
  • Agurką ir pomidorus nuplaukite. Agurką supjaustykite nedideliais kubeliais arba griežinėliais, o pomidorus – ketvirčiais ar kubeliais (kaip patogiau valgyti).
  • Persilandą smulkiai sukapokite.
  • Dideliame dubenyje sumaišykite atvėsintus makaronus, pjaustytas daržoves ir kapotą persilandą.
  • Įdėkite tepamo sūrio, pagardinkite druska, pipirais ir, jei naudojate, alyvuogių aliejumi. Viską gerai išmaišykite, kad sūris tolygiai pasiskirstytų (jis toks draugiškas, kad tikrai gerai susimaišys).
  • Patiekite iškart ir mėgaukitės lengvais, bet sočiais pietumis!
Makaronų salotos su daržovėmis ir sūriu

Patarimai 🎭

  • Jei norite dar labiau pagreitinti procesą, makaronus galite išsivirti iš anksto ir atvėsinti.
  • Salotas patiekite iškart, kad agurkai ir pomidorai išliktų traškūs, o tepamas sūris švelniai padengtų kiekvieną ingredientą.
  • Nevengsite eksperimentuoti su prieskoniais – žiupsnelis džiovintų česnakų granulių ar raudonėlio suteiks papildomo skonio.
  • Jei norite daugiau baltymų, į salotas galite įdėti virtos vištienos krūtinėlės gabalėlių ar konservuoto tuno.
  • Jei neturite šviežio persilando, puikiai tiks ir švieži krapai arba laiškinių česnakų ryšulėlis.

Porcijos 🍽️

2 porcijos

O kaip su pinigais? 💸

EUR 4.50

Suvalgyk.lt Logo

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2025
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!