Avokado ir varškės kremo sumuštinis su salotų lapais.
❤️ Išsaugoti
Ko mums reikia?▾ sutraukti
Kaip pagaminti? Lengva! 🚀
1

Išspauskite citrinos sulčių iš pusės citrinos ir atidėkite.

2

Nedideliame dubenėlyje sumaišykite „Philadelphia“ kreminį sūrį su trupučiu druskos, pipirų ir vienu ar dviem šaukšteliais citrinos sulčių. Gerai išmaišykite iki vientisos kreminės masės (kad būtų lengviau tepti).

3

Nuplaukite ir nusausinkite salotų lapus. Avokadą nulupkite, išimkite kauliuką ir supjaustykite plonomis riekelėmis.

4

Ant duonos riekelių užtepkite paruošto varškės kremo.

5

Ant vienos duonos riekelės uždėkite salotų lapus, o ant viršaus – avokado riekeles. Ant avokado užlašinkite dar šiek tiek citrinos sulčių, kad nepajuoduotų ir suteiktų gaivos.

6

Uždenkite kita duonos riekele arba patiekite atvirus sumuštinius.

Patarimai 🎭
  • Jei norite dar sotesnio sumuštinio, prie varškės kremo įmaišykite smulkiai pjaustytos šviežios paprikos ar agurko.
  • Rinkitės kietesnės tekstūros duoną, kad ji gerai išlaikytų uždėtą kremą ir avokadą. Tamsi ruginė duona puikiai tinka.
  • Vietoj salotų lapų galite naudoti špinatus arba rukolą – jie suteiks dar daugiau skonio ir naudos.
  • Jei neturite „Philadelphia“ sūrio, galite naudoti tiesiog gerai nuspaustą riebesnę varškę, sumaišytą su grietine iki kreminės konsistencijos.
  • Avokadą rinkitės prinokusį, bet ne per minkštą – kad būtų malonu pjaustyti ir valgyti.
Patiko? Pasidalink! 💚
Kaip jums šis receptas?
Gaukite naujus receptus el. paštu!

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2026
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!