Suvalgyk.lt Logo
Kiaušinienė su sūriu, morkomis ir marinuotais agurkėliais, papuošta jogurtu ir kečupu.

Kiaušinienė su sūriu ir daržovėmis

Kaip gimė šis receptas?

Pradėkite dieną sočiai ir spalvingai! Ši paprasta kiaušinienė su sūriu ir daržovėmis – puikus pasirinkimas tiems, kas nori greitai ir skaniai papusryčiauti, nesudėtingai ir su šypsena. Juk skanūs pusryčiai yra raktas į gerą nuotaiką visai dienai!

Kiaušinienė su sūriu ir daržovėmis

Ko mums reikia?

  • 🥚 4 vnt. kiaušiniai
  • 🥛 50 ml pieno
  • 🧀 50 g sūrio
  • 🥕 1 vnt. morka
  • 🥒 2 vnt. marinuoti agurkėliai
  • 🥫 100 g pomidorų indelyje
  • 🥄 1 valg. šaukštas aliejaus (kepimui)
  • 🧂 Pagal skonį druskos
  • 🌶️ Pagal skonį pipirų
  • 🔥 Pagal skonį aitraus padažo (nebūtina)
  • 🍦 50 g jogurto (patiekti)
  • 🍅 1 arb. šaukštelis Heinz kečupo (patiekti)
Kiaušinienė su sūriu ir daržovėmis

Kaip pagaminti? Lengva! 🚀

  • Nuplaukite ir nuskuskite morką, tada sutarkuokite stambesne tarka. Marinuotus agurkėlius smulkiai supjaustykite kubeliais. Sūrį sutarkuokite.
  • Įkaitinkite keptuvę su aliejumi. Sudėkite tarkuotas morkas ir kepkite kelias minutes, kol šiek tiek suminkštės. Pridėkite smulkintus agurkėlius ir pomidorus iš indelio, patroškinkite dar 2-3 minutes.
  • Kitame inde išplakite kiaušinius su pienu, druska ir pipirais. (Nebijokite, plakti nereikia iki putų, tik kad susimaišytų). Jei mėgstate, įmaišykite truputį aitraus padažo.
  • Supilkite kiaušinių plakinį ant keptuvėje esančių daržovių. Kai kiaušinienės kraštai pradės stingti, pabarstykite tarkuotu sūriu.
  • Kepa keptuvę, sumažinkite ugnį ir kepkite, kol kiaušinienė sutvirtės iki norimos konsistencijos. (Nepamirškite, sūris turi gražiai išsilydyti ir apsikabinti su visais ingredientais).
  • Patiekite karštą, su šaukšteliu jogurto ir lašeliu kečupo ant viršaus. Skanaus!
Kiaušinienė su sūriu ir daržovėmis

Patarimai 🎭

  • Norėdami kiaušinienę padaryti dar purtesnę, prieš plakdami kiaušinius įpilkite šlakelį pieno arba jogurto.
  • Jei mėgstate aštriau, į kiaušinių masę galite įmaišyti šiek tiek aitraus padažo (prieš kepant).
  • Agurkėliai suteiks malonios rūgštelės, bet jei norite švelnesnio skonio, galite juos patiekti atskirai.
  • Vietoj indelyje konservuotų pomidorų galite naudoti šviežius, bet tuomet juos reikėtų smulkiai supjaustyti ir patroškinti keptuvėje pirmiausia.
  • Nepamirškite, kad kiaušinienės kepimo laikas priklauso nuo jūsų mėgstamos konsistencijos – stebėkite ir nuimkite nuo ugnies, kai atrodys tobula (kaip ir jūs patys).

Porcijos 🍽️

2 porcijos

O kaip su pinigais? 💸

EUR 2.50

Suvalgyk.lt Logo

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2025
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!