Dvi sulankstytos tortilijos su vištienos, kiaušinio ir pomidorų įdaru, patiektos ant lėkštės.
❤️ Išsaugoti
Ko mums reikia?▾ sutraukti
Kaip pagaminti? Lengva! 🚀
1

Vištienos krūtinėlę supjaustykite nedideliais kubeliais. Svogūną smulkiai sukapokite, o pomidorą supjaustykite kubeliais.

2

Įkaitinkite keptuvę su aliejumi. Sudėkite pjaustytą vištieną ir kepkite, kol gražiai apskrus ir iškeps (apie 5-7 minutes). Iškepusią vištieną išimkite iš keptuvės ir atidėkite į šalį.

3

Toje pačioje keptuvėje apkepkite smulkintą svogūną, kol suminkštės (apie 2-3 minutes). Tuomet įmuškite kiaušinius ir nuolat maišydami kepkite, kol kiaušiniai sutrauks (lyg kiaušinienė).

4

Į keptuvę prie kiaušinių grąžinkite keptą vištieną, sudėkite pjaustytą pomidorą. Pagardinkite druska ir pipirais. Viską gerai išmaišykite ir trumpai pakaitinkite (apie 1-2 minutes).

5

Tortilijas pašildykite sausoje keptuvėje arba mikrobangų krosnelėje (apie 15-20 sekundžių), kol taps lanksčios.

6

Ant kiekvienos pašildytos tortilijos paskirstykite paruoštą įdarą. Sulenkite tortilijas (galima daryti vokelį arba susukti ritinėlį) ir iškart patiekite. Skanaus!

Patarimai 🎭
  • Tortiliją prieš įdarant visada pašildykite – ji taps elastingesnė ir lengviau sulankstoma.
  • Vištienos krūtinėlę galite pakeisti maltos vištienos faršu arba jau išvirta, likusia vištiena.
  • Norėdami daugiau pikantiškumo, įberkite žiupsnelį čili dribsnių arba įdėkite šiek tiek srirachos padažo.
  • Nepagailėkite šviežių žalumynų – smulkinti krapai ar petražolės suteiks papildomo aromato.
  • Jei norite dar sotesnio patiekalo, įberkite tarkuoto sūrio – jis puikiai lydysis ir jungs ingredientus.
Patiko? Pasidalink! 💚
Kaip jums šis receptas?
Gaukite naujus receptus el. paštu!

Nebemesk maisto! Mūsų AI padės sukurti paprastus, nebrangius receptus pagal tai, ką turi namuose. Taupyk pinigus ir kurk skanius patiekalus be streso.

©2026
Visos teisės saugomos
Privatumo politika

🥄Jau suvalgėm!

Receptai - tai patiekalai, kurie buvo pagaminti ir suvalgyti! Jei čia atsidūrė - vadinasi, kažkam tiko, patiko ir dingo nuo lėkštės.

Visi receptai

📝Straipsniai

Čia surinkti visi skaniausi ir naudingiausi straipsniai!

Visi straipsniai

📬Susisiekite su mumis!

Turite klausimų, pasiūlymų ar norite tiesiog pasisveikinti? Parašykite mums - visada malonu sulaukti žinučių!